Цель занятия:
продемонстрировать технику борьбы самбо. Подхват изнутри на разгибании.
Задачи занятия:
— выработать у школьников умения использовать средства физической культуры для отдыха и досуга, для укрепления здоровья, для противостояния стрессам, формировать представления о престижности высокого уровня здоровья.
-закрепить потребности в регулярных занятиях физическими упражнениями и избранным видом спорта,
— формировать адекватную самооценку, воспитывать такие нравственные и волевые качества личности, как коллективизм, целеустремленность, выдержка, самообладание.