Цель: Укрепление мышц рук, ног, спины, брюшного пресса через применение игровых форм.
Задачи:
Образовательные: 1. Способствовать первоначальным знаниям анатомии и физиологии человека
2. Способствовать первоначальным знаниям выполнения техники упражнений на мышцы рук, ног, спины, брюшного пресса
3. Способствовать развитию технико-тактических действий в условиях игры
Развивающие:
1. Способствовать умению концентрировать силу мышц рук, ног, спины, брюшного пресса
2. Способствовать развитию вестибулярного аппарата
3. Способствовать развитию координации движения и ловкости
4. Способствовать развитию ритмичности, согласованности движений
5. Способствовать развитию амплитуды движения (гибкость)
6. Развивать статику и динамику движения.
7. Способствовать развитию целеустремлённости, уверенности, выдержке и самообладанию
Воспитательные: 1. Способствовать воспитанию привычке ежедневных спортивно-оздоровительных мероприятий . 2. Способствовать воспитанию целеустремлённости и трудолюбию
3. Способствовать воспитанию вилы воли настойчивости при достижении цели
4. Способствовать воспитанию дисциплине и организованности 5
Поделиться ссылкой:
Автор публикации
